terça-feira, 17 de janeiro de 2023

Exercícios físicos durante a gestação

Você sabe sobre os benefícios da atividade física durante a gestação? 
Eles auxiliam no controle de peso corporal, auxiliam a vascularização da placenta, evitam doenças como Diabetes gestacional e pré eclampsia, auxiliando na redução da pressão arterial, previnem dores lombar devido alterações posturais durante o período. E também auxilia no parto e prepara o corpo da futura mamãe para receber seu bebê.

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