A Trombose Venosa Profunda (TVP) é uma condição séria caracterizada pela formação de um coágulo sanguíneo em uma veia profunda, geralmente nas pernas. Quando não tratada, pode evoluir para complicações graves, como a embolia pulmonar, tornando essencial o reconhecimento precoce e a prevenção.
Principais sintomas
Embora possa ser silenciosa, a TVP costuma apresentar sinais como:
Dor na perna, principalmente na panturrilha
Inchaço localizado
Calor e vermelhidão na região acometida
Sensação de peso ou rigidez na perna
Em alguns casos, aumento da dor ao ficar em pé ou caminhar
Ao notar esses sintomas — especialmente após viagens longas, cirurgias ou períodos prolongados de imobilidade — é fundamental procurar avaliação médica.
Fatores de risco
Algumas condições aumentam a chance de desenvolver TVP, como:
Cirurgias ortopédicas ou abdominais
Imobilização prolongada
Viagens longas (acima de 4 horas)
Obesidade
Tabagismo
Gravidez e pós-parto
Uso de anticoncepcionais hormonais
Histórico familiar de trombose
Como prevenir a TVP
A prevenção é uma das estratégias mais eficazes, especialmente em pessoas com fatores de risco. Entre as principais medidas estão:
Movimentar-se regularmente, mesmo durante viagens
Alongar e ativar a musculatura das pernas
Manter boa hidratação
Evitar longos períodos sentado ou deitado
Utilizar meias de compressão, quando indicado
Praticar atividade física com regularidade
Acompanhar condições de saúde como hipertensão, obesidade e varizes
A importância da fisioterapia
A fisioterapia tem papel fundamental tanto na prevenção quanto na recuperação de pacientes com TVP. Exercícios orientados, mobilizações, técnicas circulatórias e acompanhamento profissional reduzem dores, melhoram o retorno venoso e diminuem o risco de complicações.
Se você ou alguém próximo apresenta fatores de risco ou sintomas sugestivos de TVP, procure avaliação especializada. Cuidar da circulação é essencial para manter sua saúde e qualidade de vida.
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