A espondilolistese lombar é uma condição da coluna vertebral caracterizada pelo deslizamento de uma vértebra sobre a outra, geralmente na região lombar. Esse deslocamento pode comprometer nervos, músculos e articulações, causando dor e limitações funcionais que impactam diretamente a qualidade de vida.
Quais são os sintomas mais comuns?
Os sinais variam de pessoa para pessoa, mas os mais frequentes incluem:
Dor lombar persistente
Dor que pode irradiar para glúteos ou pernas
Sensação de rigidez na região lombar
Dificuldade para caminhar, ficar em pé ou realizar atividades do dia a dia
Em alguns casos, formigamento ou fraqueza nos membros inferiores
Por que a espondilolistese acontece?
A espondilolistese pode ter diferentes causas, como:
Alterações degenerativas da coluna (mais comuns com o envelhecimento)
Sobrecarga mecânica e má postura
Esforços repetitivos ou impacto excessivo
Alterações congênitas
Traumas
A fisioterapia faz diferença?
Sim, e faz muita. A fisioterapia é um dos pilares do tratamento conservador da espondilolistese lombar. O objetivo não é apenas aliviar a dor, mas restaurar a função, melhorar a estabilidade da coluna e prevenir a progressão do quadro.
Entre os principais benefícios da fisioterapia estão:
Fortalecimento da musculatura do core
Melhora da mobilidade e da flexibilidade
Redução da dor e da inflamação
Reeducação postural
Mais segurança e autonomia nas atividades diárias
Fisioterapia domiciliar: cuidado onde você precisa.
Na Lob fisioterapia Fisioterapia Domiciliar, o tratamento é realizado no conforto da sua casa, com um plano totalmente individualizado. Isso permite:
Maior adesão ao tratamento
Exercícios adaptados à realidade do paciente
Redução do risco de dor e lesões
Acompanhamento próximo e humanizado
Conviver com a espondilolistese lombar não precisa significar viver com dor. Com diagnóstico adequado e um programa de fisioterapia bem conduzido, é possível controlar os sintomas, melhorar a função e recuperar qualidade de vida.
📍 LOB Fisioterapia Domiciliar
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